うつ病の悪循環から独力で脱出する「プチ認知療法」
これ以上 「うつ」 で苦しむ必要はありませんよ。
心理カウンセラー下園壮太先生が、１０年以上苦しんできた多くの人の
うつを克服した 「うつ治療法」をお伝えしています。
下園壮太（しもぞのそうた）先生は、ご自身のうつ経験を元に
これまで多くの人の うつを克服させてきた心理カウンセラーです。
心の病気に関する数多くの本も出版されていて、
カウンセリングセミナーを開けば すぐに満席になるほどの
人気があり、また信頼されている方でもあります。
下園先生は、自身の うつ経験を活かして
今までの認知療法とは違って誰でも実践できる
独自の治療法 「プチ認知療法」を開発されました。
これらの、うつから最短で抜け出すための方法を
全てＤＶＤに詰め込んで公開しています。
この 「プチ認知療法ＤＶＤ」の内容を実践して、
１０年以上苦しんできた うつ病を克服された方もいらっしゃいます。
実は うつから抜け出すことは、
あなたが思っているよりもずっと簡単なことなんです。
ぜひ、下園先生のホームページをご覧になってください。
そして先生からの手紙をじっくりと読んでみてください。
これ以上 うつで苦しまないためにも・・・
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情報教材を不安に思われる方は ぜひ ⇒ こちら をご覧下さい。
